Das Leben ist schön !
Von einfach war nie die Rede …

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Jeder hat sie schon mal erlebt – diese Momente, an denen man einfach nicht mehr weiter weiß, fest hängt mit seinen Fragen und dem Schmerz, nicht rauskommt aus alten Mustern und Sichtweisen. Solche Zustände gehören zum „Gemischtwarenladen Leben“ dazu, und müssen nicht unbedingt ein verzweifeltes Drama sein. Denn Krisen bieten die Chance, sich nicht nur einfach wieder so zusammenzupuzzeln, sondern sich ganz bewusst neu und besser zu gestalten, um wieder stark, befreit und mit klaren Zielen und Werten durchs Leben zu gehen.

Genau dafür ist Life Coaching da! Ob nun als einzelne Krisensitzung oder als Gesprächsreihe – hier findest du jemanden, der deine Themen mit dir sortiert, genau anschaut, neu bewertet, Handlungsoptionen und Ziele mit dir entwickelt.

Du bist nicht allein. Packen wir es an.
Lass uns echt miteinander sein.

Deine Julia

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Was IST Coaching?

Coaching ist ein qualifiziert angeleitetes Gespräch über Probleme und Potenziale. Ziel ist es zu verstehen, was nicht gut funktioniert und warum. Mit diesen Erkenntnissen entwickelt man dann gemeinsam Strategien um andere Ergebnisse zu schaffen. Darüber hinaus ist Coaching eine menschliche, empathische , wertschätzende Begegnung, bei der der Klient mit seinen Themen im Fokus steht.

Was BRINGT Coaching?

Coaching bringt im besten Falle ein gestärktes SELBST hervor, in Form von Selbsterkenntnis, Selbstverständnis, Selbstannahme, Selbstliebe, Selbstkompetenz und starkes, liebevolles Selbstmanagement. Man lernt sich in seinen verschiedenen Facetten wirklich kennen und lieben, und kann somit bessere Entscheidungen für sich selbst treffen.

WANN sollte man Coaching in Anspruch nehmen?

… wenn man allein nicht mehr weiter weiß.
… wenn es einem sehr schlecht geht / der Schmerz groß ist.
… wenn einen Themen umtreiben, die schwierig zu verstehen oder zu bereden sind.
… wenn man woanders keine Antworten auf seine Fragen und Probleme finden konnte.
… wenn Motivation und positives Denken nichts bringen.
… wenn sich das eigene Umfeld wiederholt große Sorgen um einen macht.
… wenn das Leben zu schwer wird, um es allein zu tragen.
… wenn man motivierter ist mit einem Coach an der Seite.
… wenn man neugierig ist und offen für Veränderung.
… wenn man bereit ist, in sich hineinzuschauen.
… wenn man dringend etwas ändern will.
… wenn sich dringendst etwas ändern muss.

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Umfang

Coaching – Reihe in 17 Themenkomplexen
21+ Sessions à 75min

Themen:
Selbstwert, Beziehungen, Kommunikation, Liebe, Authentizität, Arbeit / Berufung, Freude, Motivation, Kreativtität, Ganzheitlichkeit, Schattenintegration

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